“阳康”后需要注意什么？

看完这六个问题就知道

No.1“阳康”后多久可以出门、返岗？

从临床来看，发病7天后

大部分轻症患者核酸开始转阴

如果三天都是阴性

基本就没有传染性了

身体状况可以的话

就可出门、返岗

No.2 “阳康”后可以运动吗？

新冠康复之后

大部分人的身体状态还未完全恢复

可以适度做一些广播操、健身操等

注意不能剧烈运动

也要注意运动时间

No.3“阳康”后还要打疫苗预防？

“阳康”后还有再感染的可能性，

从理论上来说，还是应该再接种疫苗。

No.4 “阳康”后家中如何消毒？

家中消毒最好的办法是开窗通风

每天两到三次，每次半小时左右

家中避免喷洒酒精消毒

防止酒精燃烧甚至爆炸

手机、电脑等小范围位置可用酒精擦拭。

餐具等用高温蒸煮的办法进行消毒

衣物正常清洗、晾干即可

No.5“阳康”后还会再次感染吗？

首次感染奥密克戎之后，

短期内抗体水平比较高，

有一定的保护作用，

一般3-6个月不会二次感染。

如果病毒突变，二次感染的风险可能变大。

因此仍要保持良好习惯，如戴口罩、勤洗手

No.6“阳康”后怎么能做到尽量避免再感染

康复后，戴口罩、勤洗手、

多开窗通风、注意社交距离、

保持咳嗽礼仪等好习惯还要继续

为了避免病情的反复，

有感染者的家庭，衣服、床单、

毛巾、餐具等日常用品要单独使用，

相互之间做到尽可能地隔离。

最后

大家仍要注意防护

“阳了”并不可怕

“阳康”也不要掉以轻心

要做好自己健康的“第一责任人”

 

 

山东现代学院药学院

编辑：李汶航 刘传敏

照片：来源于网络

责编：傅仙