为提升我院学生的医药素养与健康意识，促进知识的交流与分享，近期，药学院开展“医药智慧启思·生活安康同行”“睡前一小时”读书活动。

    2024级专科中药学1班宋欣璐同学分享《在救护车来到之前：自救与互救》，此书对各类突发紧急状况下人们应如何迅速且精准地实行自救与互救举措予以了详细阐释。宋欣璐同学表示这本书令她深切领悟到，在紧要关头，精确有效的自救互救技能堪称生命的有力保障。

    2024级专科中药学2班刘欣雨同学分享《鱼类药用与美食制作》，她感慨道：“这本书特别有趣。它既讲了鱼类有什么药用价值，像有些鱼对滋补身体、调理某些病症很有帮助，又告诉我们怎么把鱼做得很好吃的。感觉一边能养生，一边还能享受美食，把医药知识融入到了生活的烟火气里。”

    2024级本科中药班张贝妮同学分享《生活细节决定健康》。从日常起居的点滴小事，到长期的生活规律与心理调适，这本书深入浅出地阐述了这些看似平凡的生活细节对人体健康所产生的深远影响。张贝妮同学说道：“健康并非遥不可及的抽象概念，而是切实贯穿于生活的每一个琐碎瞬间，通过对生活细节的精心雕琢与用心呵护，每个人都能够为自己的健康奠定坚实的基础。”

    药学院将持续推进睡前一小时活动，助力学生在知识海洋中探索成长。让同学们通过阅读与交流，深切体会医药与生活的密切关联，为学业与健康生活注入新的活力。

共青团山东现代学院委员会
药学院团总支
2024年12月10日
审核人：刘玉芹
通讯员：傅仙